Pour plusieurs pays d’Europe, il n’y a plus besoin de leur présenter la flottaison en isolation sensorielle, car elle y est déjà très répandue. En France, elle arrive peu à peu et la grande majorité des sportifs professionnels de haut niveau la pratiquent très régulièrement pour pouvoir garder leur forme. La flottaison est possible grâce à une eau chargée en sel d’epsom (du magnésium. Une heure de flottaison équivaut à 4 heures de sommeil réparateur et j’imagine que vous comprenez l’utilité de faire le plein de magnésium pour votre corps. C’est un anti-stress naturel qui a tout simplement un rôle fondamental sur votre santé physique et mentale. Ça permet également de réduire les troubles du sommeil, les douleurs musculaires / articulaires, la fatigue, …